تازہ ترین
نوح دستگیر بٹ نے ایشین پاور لفٹنگ میں نیا ریکارڈ قائم کردیا
پاکستان کے پاور لفٹنگ کے سٹار نوح دستگیر بٹ نے ازبکستان میں جاری ایشین پاور لفٹنگ چیمپئن شپ میں شاندار کارکردگی دکھاتے ہوئے 400 کلوگرام وزن اٹھا کر سکواٹ میں ایشین ریکارڈ بنا دیا۔
نوح بٹ نے 120 پلس کے جی کیٹیگری میں پہلا گولڈ میڈل جیت لیا۔ رپورٹ کے مطابق بینچ پریس، ڈیڈ لفٹ اور مجموعی مقابلوں کے میڈلز کا فیصلہ ابھی ہونا باقی ہے۔
مصنف کے بارے میں
ضابطہ معاشرے میں آزادانہ مکالمے، افہام و تفہیم اور ترقی کے فروغ کے لیے کوشاں ہے۔ ضابطہ غیرجانبدارانہ معلومات، تعمیری گفتگو، اور متنوع نقطہ نظر کی طاقت پر یقین رکھتا ہے تا کہ ایک بہتر کل تشکیل دیا جا سکے۔
You Might Also Like
-
ایوارڈ یافتہ پاکستانی فلم ’ان فلیمز‘ فلمی دنیا کے سب سے معتبر ایوارڈ آسکر کی دوڑ سے باہر ہوگئی، پاکستانی فلم پہلے ہی مرحلے میں آئوٹ ہوئی۔
’ان فلیمز‘ کو آسکر ایوارڈز کے لیے پاکستانی جیوری نے اکتوبر میں شارٹ لسٹ کرکے بھیجا تھا اور اکیڈمی نے 2...
-
تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ دار چینی کو یومیہ انتہائی کم مقدار میں استعمال کرنا بھی بلڈ شوگر کو قابو کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔
ماضی میں کی جانے والی متعدد تحقیقات میں بھی دار چینی کے یومیہ استعمال کو شوگر، ہائی بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کو کم کرنے میں مددگار ثابت...
Facebook Comments